|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-12, 19:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חייב עזרה והנחיות.
לאחר כמה חודשים שאני בעסק של לרדת באחוזי שומן ולפתח את הגוף, ולא הולך לי הגעתי שמסקנה שבחיים אני לא אצליח אם אני לא אקח עזרה מקצועית, ומישהו שמבין יתן לי הנחיות..
השאלה היא איך אני מקבל עזרה ממפתח גוף? אני כל השבוע בחדר כושר בפנימיה (אין שם מדריך) ואין לי זמן לחדר כושר גם בבית.. אז עד עכשיו פשוט הפסקתי לאכול אוכל שאני אוהב ואני סובל כבר כמה חודשים מזה ולא רואה תוצאות. ובגלל כל המאמץ שלי כשאני לא מצליח אני מרגיש רע ונופל בהרגשה לכל היום. יש מצב לקבל כמה עצות ממישהו בפרטי שמבין באמת בתחום.. כי כח סבל ורצון יש לי, אבל ידע בנושא אין הרבה. |
|
|
|
28-04-12, 17:24
|
#2 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Apr 2012
הודעות: 3
גיל:: 25
עוסק ב:: מנהל תיקי לקוחות אסטרטגים
חדר כושר: Sweatstar
|
תקרא מאמרים אחי, זה מאוד פשוט ..
ראיתי שלא מגיבים בפורום הזה יותר מידי אז פשוט התחלתי לחפש ומצאתי פורום שענו לי וסיפקו לי מאמרים מעולים תעשה חיפוש בגוגל אני בטוח שתמצא |
|
|
|
|
28-04-12, 18:03
|
#3 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
29-04-12, 21:42
|
#4 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Apr 2012
הודעות: 3
גיל:: 25
עוסק ב:: מנהל תיקי לקוחות אסטרטגים
חדר כושר: Sweatstar
|
לא היה מענה כבר כמה ימים
בפורום אחר קפצו עלי עם תשובות והכוונה כמה דק' אחרי |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה press חייב עזרה!! | just3man | אימונים | 13 | 01-01-10 11:45 |
| עזרה|אני חייב עזרה מה לעשות עם הגינר | almog262 | תזונה ותוספים | 1 | 27-11-09 00:29 |
| עזרה| באמת שיצאתי פסיכי, חדש פה, חייב עזרה ממבינים אני מתחנן | Melamed | תזונה ותוספים | 50 | 16-05-09 17:45 |
| [עזרה] שילשולים :[ חייב עזרה מחר יורד לאילת =[ | דור דהאן :) | פציעות ספורט | 20 | 22-08-08 17:22 |
| חייב עזרה.. | MEIR-GABAY | אימונים | 1 | 24-01-07 18:23 |
תצוגה לינארית
