|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-12, 16:57
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלת הבדל אימון
שאני עובד יד קידמית עם מוט בודד משקל נמוך 12 קילו להתחמם ואחכ 15 אני מרגיש שריפה גדולה יותר בשריר מאשר עם 20 ו22וחצי קילו כל יד.האם השיפור נמצא בשריפה הזאת של השריר או שבמשקלים הכבדים בלי שריפה?
תודה |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלת אירובי | ultras | אימונים | 2 | 27-07-09 23:00 |
| זאת לא שאלת קידבק | JoeTwille | תזונה ותוספים | 31 | 03-04-08 07:36 |
| שאלת תם. | Elevation | תזונה ותוספים | 52 | 07-07-07 16:09 |
| יש הבדל רציני בין אימון בנ'צ מוט לבין דמבלים??? | dany28 | אימונים | 11 | 25-05-07 14:05 |
| האם יש הבדל ממשי בין מישהו שלוקח רק אבקה אחרי אימון למישהו שמוסיף לה סוכר ענבים? | RoyGush | תזונה ותוספים | 19 | 20-03-07 13:35 |
תצוגה לינארית
