|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-12, 19:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תמונות של ידיים אחרי אימון קשה(21.1.12)
וכןןןן אני עדיין במסה חחח )))
היקף היד : 44.5cm משקל : 106kg      |
|
|
|
03-02-12, 19:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי הסימני מתיחה האלה נוראיים.. צא לחיטוב ותעלה יותר מתון.
__________________
|
|
|
|
|
03-02-12, 20:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
על כמה אחוז שומן אתה ?
וchest בקשר לסימני המתיחה, גם אם הוא יהיה בחיטוב זה לא יעלים לו את סימני המתיחה, זה נשאר לתמיד, הצבע של הסימנים ישתנה לשקוף אבל עדיין יראו .. |
|
|
|
|
03-02-12, 21:00
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-02-12, 21:21
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
03-02-12, 22:56
|
#6 |
|
נפיחון
|
שמע ברטן תתחיל חיטוב דחוף... אתה לא נראה גבוה וכבר 106 קילו? אני 1.96 שוקל 108 וזה גם בלי ששאני מאמן רגליים. תתחיל חיטוב עדיף.
|
|
|
|
|
04-02-12, 00:15
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
נראה מאסיבי מאודד
איך עובד ? (תכנית אימון) |
|
|
|
|
01-03-12, 22:12
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
צריך חיטוב... כמה % שומן?
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות שלי אחרי חודשיים אימון !!! תמונות מתוקנות** | buf123 | גלריות הגולשים | 12 | 27-11-10 13:12 |
| תמונות שלי אחרי אימון | אורי סטמקר | גלריות הגולשים | 18 | 16-04-10 12:34 |
| אחרי תמונות גב מתחילה זרימה של תמונות ידיים? זורמים. | טייני | גלריות הגולשים | 12 | 03-09-09 23:55 |
| תמונות שלי ממש אחרי אימון.. | גד"שניק | גלריות הגולשים | 41 | 21-02-09 03:53 |
| כמה תמונות אחרי 4 חודשי אימון! | dani571 | גלריות הגולשים | 6 | 04-12-08 08:07 |
תצוגה לינארית
