|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה דעתכם על החגורות בכללי? עוזרות למנוע פציעות? עוזרות להרים משקלים כבדים יותר בלי לפחד מפציעה? נוחות?
כל משהו אחר שיש לכם להגיד על החגורות אני ישמח לשמוע (כולל המלצות) |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רצועות הרמה | benwin21 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 27-07-10 20:40 |
הרמה מעל המשקל שלי? | guyhadad12 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 17-07-10 13:21 |
אחוז כושר הרמה בכל סט | אוראנוס | אימונים | 8 | 12-01-08 21:39 |