|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-11, 02:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלת מתחיל.
למה עדיף לעשות כמה תרגילים שונים לשריר מסויים ולא תרגיל אחד פשוט יותר חזרות?
גם ככה מה שחשוב זה שהשריר שורף כמה שיותר בזמן אימון לא? תודה לעונים. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלת מתחיל זקוק לעיצה על תוכנית fbw | tiko110 | אימונים | 6 | 25-05-11 20:46 |
| זאת לא שאלת קידבק | JoeTwille | תזונה ותוספים | 31 | 03-04-08 08:36 |
| שאלת כל מתחיל חסר ניסיון | JoeTwille | אימונים | 5 | 12-12-07 17:04 |
| שאלת מדידה | Lord Wolfang | תזונה ותוספים | 6 | 10-07-07 18:07 |
| שאלת תם. | Elevation | תזונה ותוספים | 52 | 07-07-07 17:09 |
תצוגה בשכבות