|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1) מה עדיף ab או abc אחרי שנה של אימונים על ab?
2) כמה זמן מקסימום אמור לקחת כל אימון? 3) נניח ואני עושה abc.. כמה פעמים בשבוע ובאיזה תדירות לעשות כל אימון? תודה לעוזרים. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלות קלות וקטנות | dontmatterasshole | פורום אימוני כוח | 1 | 12-09-11 11:29 |
2 שאלות קטנות. | Future Prophecy | תזונה ותוספים | 2 | 24-08-07 13:24 |
2 שאלות קצרות | dan154 | אימונים | 3 | 03-11-06 10:46 |
2 שאלות קטנות | מתן18 | אימונים | 18 | 12-10-06 00:45 |
שתי שאלות קטנות | RACEMAN | אימונים | 8 | 06-10-06 15:09 |