|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-08-11, 17:45
|
#1 |
|
Banned
|
דוריאן ייטס בראנץ' ווארן וג'וני ג'קסון מתאמנים יחד.
כמה חלקים, מדהים פשוט!
|
|
|
|
22-08-11, 08:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בראנץ' נראה מאד ווסקולארי ודחוס ודוריאן... אין מה להגיד, אגדה - ולא רק בשביל מפתחי גוף. ג'וני ג'קסון קצת אכזב אותי עם צורת העבודה שלו בחלק מהקטעים פה, אבל בנוי טוב מאד בכל אופן.
|
|
|
|
|
22-08-11, 08:48
|
#3 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
וואו בראנץ' הרשים לטובה עם הצורת אימונים שלו.
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
23-08-11, 01:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יפה, תודה
|
|
|
|
|
23-08-11, 13:31
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הארד קור אחושרמוטה
__________________
|
|
|
|
|
23-08-11, 14:28
|
#6 |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
חזק!!!
ג'וני ג'קסון מעצבן אותי!
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
|
|
|
25-08-11, 11:17
|
#7 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
תגידו מה הסיבה שאף אחד מהם לא נועל מרפקים באף תרגיל?
בנץ' \ פרס \לחיצות כתפים |
|
|
|
|
25-08-11, 13:59
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
ככה הם יכולים להעמיס יותר משקל על הכתפיים \ חזה ופחות עבודה על טרייספס כי הנעילה של המרפקים זה נטו יד אחורית.
|
|
|
|
|
26-08-11, 00:03
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-08-11, 09:37
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לפחות ג'וני ג'קסון עובד בטווח תנועה מלא, בעיקר בלחיצת כתפיים
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בראנץ' ווארן גסט פוזינג | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 35 | 21-06-09 14:43 |
| בראנץ' ווארן מה-8.11 | roma1992ster | פיתוח גוף תחרותי | 16 | 12-11-08 00:32 |
| בראנץ' וורן וג'וני ג'קסון בהופעת אורח ב 12.7 | zed | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 26-07-08 15:38 |
| בראנץ' וורן וג'וני 'קסון יומיים לפני ארנולד קלאסיק | zed | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 01-03-08 18:31 |
| סרטון של דוריאן ייטס | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 18-02-07 17:00 |
תצוגה לינארית
