|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-11, 15:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדכון לאחר מספר חודשים
בחודשים האחרונים התאמנתי הפסקתי להתאמן חזרתי להתאמן וכו' וכו'
 אך בכל זאת התקדמתי בעלייתי במסה (לא משהו רציני אני מנסה לעלות חלק כמה שאפשר עליתי בערך 10 ק"ג) מי שלא יודע כך נראתי לפני שנתיים בערך: http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...142_1688_n.jpg שקלתי 90~. נתונים עדכניים: גובה 176~ , משקל 68~ . גיל: 17 http://up352.siz.co.il/up2/zgjod1mmozdj.jpg http://up352.siz.co.il/up2/zdzkomjco1dd.jpg http://up352.siz.co.il/up2/ljymdwnn2njl.jpg לא מנסה להראות פה משהו מדהים במיוחד סתם לגרום לעוד אנשים מוטיבציה לעבור תשינוי שהם רוצים. נ.ב מתנצל על איכות התמונות והזוויות זה מה שהצלחתי להוציא.. |
|
|
|
04-06-11, 15:05
|
#2 |
|
נפיחון
|
שינוי מדהים. עכשיו תרביץ מאסה.
|
|
|
|
|
04-06-11, 16:31
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כול הכבוד שינוי מצויין
__________________
[IMG]  [/IMG]
|
|
|
|
|
08-06-11, 11:31
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תודה וכן אני עובד על זה
|
|
|
|
|
08-06-11, 19:03
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד אחי, שינוי ממש יפה !
__________________
 Be Special ! |
|
|
|
|
08-06-11, 21:02
|
#6 |
|
נפיחון
|
אוי איכס עוד עבריין מקלדת
 |
|
|
|
|
08-06-11, 21:24
|
#7 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-06-11, 21:39
|
#8 |
|
נפיחון
|
לא רואה אותי? אני 1.96 על 105 קילו תאמין לי שאתה לא תפספס אותי. ומה זה 80 קילו? אז מה? מי אמר שזה מאסה? אתה יכול ליהיות גם איזה שמנמוך תעלה תמונות נראה עם איזה סוס יש לנו עסק..
ואני לא מגן עליו. בן אדם בא ומביא שינוי מטורף ואתה במקום לפרגן מזיין תמוח. אם אין לך משו בונה להגיד עדיף שתשמור את התגובות שלך לעצמך. אחרי זה אל תתפלא שלא עונים לך על השאלות. ולגבי השאלה שלך,לא יענו לך עליה משום שאסור לדבר על זה בפורום במיוחד עבור כסף. נערך לאחרונה על ידי IGOR, 08-06-11 בשעה 21:42. |
|
|
|
|
08-06-11, 21:53
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
שחיף אתה לא פעם הבאה תבקש ממישהי\מישהו\משהו שיצלם אותך ככה התמונות יהיו יותר אותנטיות ...שינוי יפה
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
08-06-11, 22:04
|
#10 |
|
נפיחון
|
איזה סוס יאללה
|
|
|
|
|
08-06-11, 22:07
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
ציטוט:
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
|
08-06-11, 22:18
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
1.78 שלא מתאמן ועם מבנה רגיל בשקט יכול להיקרא שמנמן ברחוב , אגב זה בדיוק הגובה שלי וגם אחד שמתאמן יכול להיות שמנשחיף .
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
08-06-11, 22:25
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
מה להשיג??????
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
08-06-11, 22:30
|
#14 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-06-11, 22:32
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
אתה רץ 2000 מקצועי וזה נמצא ברשימת החומרים האסורים אני לא יהיה מוכן להיות שותף לזה שתהיה מושעה
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
08-06-11, 22:38
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
הוא יהיה מוכן למצוץ לך אם תרצה
|
|
|
|
|
09-06-11, 04:05
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
שינויי פצצה אחי באמת אתה תותח
|
|
|
|
|
09-06-11, 10:46
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-06-11, 19:06
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
אולי מישהו יתן לו באן למה לעצור את השוונג של הבאנים שהלך פה עד עכשיו
|
|
|
|
|
09-06-11, 19:19
|
#20 |
|
חבר מתחיל
|
אחי שמע אתה שפיץ עולם! כל הכבוד!
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| השיפור שלי - עדכון 4 חודשים | narchus | גלריות הגולשים | 14 | 26-03-11 14:56 |
| עדכון קטן אחרי אימונים של שלוש וחצי חודשים בערך.. | נאור123 | גלריות הגולשים | 7 | 27-09-10 21:46 |
| עדכון שלי - 3.5 חודשים בדיאטה ואימונים | OfirD | גלריות הגולשים | 13 | 11-07-08 16:06 |
| עדכון מלפני ארבעה חודשים בערך | ttestt | אימונים | 6 | 28-02-08 12:09 |
| לאחר מאסה של חודשים | גסrider | גלריות הגולשים | 17 | 18-02-08 20:08 |
תצוגה לינארית
