|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-11, 21:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מיליטרי פרס
מישהו יכול לתת הסבר מפורט עם כל הפרטים לגבי הטכניקה בתרגיל?
__________________
|
|
|
|
10-05-11, 22:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=71543
תוריד את זה. ריפטו מסביר על התרגיל שם כמו שצריך. לא רק על זה, אלא גם על תרגילים נוספים שאם אתה לא עושה עדיין, כדאי שתתחיל לעשות. |
|
|
|
|
11-05-11, 00:47
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מיליטרי פרס | Ballantine | אימונים | 5 | 14-02-10 21:43 |
| מיליטרי פרס | R&R | אימונים | 3 | 15-07-09 00:28 |
| מיליטרי | manshush | אימונים | 1 | 09-06-09 18:44 |
| מיליטרי | TheRock | אימונים | 6 | 10-05-09 21:12 |
| מיליטרי פרס | SuperDude | אימונים | 4 | 07-10-07 22:48 |
תצוגה לינארית
