|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() סתם תמונה מהיום ...אני כרגע על 95 קילו.180
לא מאמן רגליים כי לא מתאפשר. תמונה מהיום: ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתה סוס. כול הכבוד..כמו שאמרת בעבר המבנה גוף
שלי ושלך דומה וגם הגובה..התמונה הזאת גורמת לי לרצות להתחיל כבר מאסה!! לצערי בגלל עבודה בחודש הקרוב לא יתאפשר,אבל נתת מוטיבציה =] |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מטורףף אחי וסחטיין על ההתמדה איך מסתדר לך האימונים בצבא? וכמה יד?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() תודה חברה
![]() ואללה אני השתחררתי לפני חודש וחצי אבל ששירתתי זה היה די קשה כי שבוע אתה בבסיס בלי חדר כושר ובלי אוכל נורמלי רק לחם יש לך זמין ושבוע בבית מתאמן..שנה הייתי תקוע על 82 אחרי זה התחלתי לתחון יותר ולעט לעט עליתי ...השתחררתי חשבתי יהיה יותר טוב אבל באזרחות אתה מגלה כמו שמייק אמר שיש עבודה שגם מפריע להתאמן.. אבל מה לעשות לעט לעט עולים יד לא יודע לא מדדתי |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 32
כללי:: Joshua
גיל:: 17
עוסק ב:: עבודה ידנית
חדר כושר: גירף
|
![]() יפה מאוד אחי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() חח בכיף ,אני יענה
כרגע אין לי עדין עבודה קבוע אבל העבודות שאני עובד מפעלים \מחסנים ...עובד סביבות ה10 שעות ביום על הרגליים , גם אם לא יוצא להרים הרבה אצלי אישית אני חוזר הרגליים מתות כולל הגב התחתון... אני מנסה להסתדר בעבודה אחרת שבא יושבים אם ילך אני יתחיל לאמן גם רגליים בכיף |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() ענקק..פשוט סוס!..
כמה זמן אתה מתאמן?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
משתמש רגיל
|
![]() ציטוט:
תנסה לסדר את השבוע ככה שלפחות יום אחד יש לך להתאמן נורמלי, לא מאמין שלא תמצא יום כזה...
__________________
חדר כושר |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה זה לא סוף העולם , לפחות בשבילי ,זה שאני מתפתח בפלג גוף העליון ומרוויח כסף כבר טוב |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
משתמש רגיל
|
![]() ציטוט:
__________________
חדר כושר |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
כה שאין מה לעשות חייב לעבוד אפילו אם זה להקריב פה ושם אנחנו לא בני 15 כבר... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Banned
|
![]() אחי אם אתה לא מקריב אתה לא בנוי לתחום!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
רוצה לחיות כמו באמריקת פאי , לזיין כל יום לשחק פוטבול ולסיים תואר בהצטיינות!! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Banned
|
![]() תכלס אם היית מאמן רגליים היית שוקל לפחות 10 קילו יותר.
מסה טובה, בהצלחה בהמשך. |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מתכוון להציק ,רק מסכרן אותי כמה זמן את מתאמן..עם התקופה של הצבא..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() הבנתי, בהצלחה בהמשך.
ולפי הרמזים ששלד הביא פה חשבתי לעצמי אם יש מסלול לבודיבילדרים בצבא (?!?!?)..כאחד שמאוד מרעל על הצבא, לא שמעתי על זה אף פעם..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
כן אחרי זה תופיע מול החיזבלה וכולם יראו תגוף שך ויכנעו לישראל...אין מסלול לבדיבילדרים ![]() ![]() ![]() ![]() מה הכוונה? נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 26-12-10 בשעה 12:34. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Demon מעדכן ככה בקטנה.אמצע חיטוב 91 קילו | !Demon! | גלריות הגולשים | 11 | 23-06-10 11:32 |
Demon מעדכן ככה בקטנה.אמצע חיטוב 91 קילו | !Demon! | גלריות הגולשים | 32 | 13-05-10 20:08 |
Demon .89 קילו.עדכון קטן | !Demon! | גלריות הגולשים | 57 | 21-09-09 17:59 |
Demon מעדקן.סוף מסה 92 קילו | !Demon! | גלריות הגולשים | 72 | 07-05-09 13:48 |