ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-08-10, 13:58   #1
שניר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 146
גיל:: 22
ברירת מחדל אימון לאחר פציעה

אהלן חברים ..

אני כרגע בהפסקה כבר של שבועיים מאימונים , יש לי דלקת בכתף
אני לוקח כדורים ועושה פיזותרפיה..
לאחר שאני יבריא מה הסוג אימון המומלץ לי לעשות ? וכדאי להתחיל ישר לאמן את הכתף?
שניר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שילוב קריאטין לאחר פציעה mosheu תזונה ותוספים 4 01-08-10 23:46
לקראת יום סיירות לאחר פציעה oOtalOo פיתוח גוף-כללי 0 02-12-09 15:43
[פציעה] כאב בבערך לאחר ריצה emarco177 פציעות ספורט 1 26-05-09 20:21
חזרה לאימונים לאחר פציעה guyhazi אימונים 0 29-01-09 19:55
אליאב קרייסלר לאחר פציעה - ראו אוזהרתם. אליאב קרייסלר גלריות הגולשים 60 09-10-06 21:28


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים