ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   אימון לאחר פציעה (https://israelbody.com/showthread.php?t=67233)

שניר 30-08-10 13:58

אימון לאחר פציעה
 
אהלן חברים ..

אני כרגע בהפסקה כבר של שבועיים מאימונים , יש לי דלקת בכתף
אני לוקח כדורים ועושה פיזותרפיה..
לאחר שאני יבריא מה הסוג אימון המומלץ לי לעשות ? וכדאי להתחיל ישר לאמן את הכתף?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:08.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ