|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-10, 20:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית ab האם אני יראה תוצאות ?
היי חבר'ה ...
אני כרגע נמצא בתקופת עלייה במסה כבר 4 וחצי חודשיים והולך טוב ... אני עד היום הייתי מתאמן 5-6 פעמים בשבוע, תוכנית של abc ובגלל חוסר זמן מהעבודה החדשה המקסימום שאני יכול להתאמן הוא 4 פעמים בשבוע . האם תוכנית של ab יכולה להיות לי אפקטיבית ? האם אפשר לגדול מזה באמת כמו ה-5-6 אימונים של abc ? מה אתם מציעים לי ? אה , אני לא מעוניין בתוכניות כגון ss ותוכניות כח למינהן .. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוצאות תוכנית האימונים starting strengh | Ballantine | אימונים | 8 | 13-05-10 01:30 |
| תוכנית אימונים חדשה לבחורה שרוצה לראות תוצאות | Rinatush | אימונים | 19 | 30-09-08 18:34 |
| איך יראה העתיד | ice13 | פיתוח גוף-כללי | 20 | 03-01-08 05:05 |
| תוכנית להורדה באחוזי שומן? מי עשה וראה תוצאות? | etain3000 | אימונים | 11 | 21-09-07 08:26 |
| אולי כך יראה סוף העולם? | maradona | פיתוח גוף-כללי | 13 | 05-02-07 18:34 |
תצוגה בשכבות