|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-08, 03:45
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ברנפלקס vs פייבר 1?
אני כל בוקר בחיטוב שלי וגם עכשיו בחודש ייצוב אוכל ברנפלקס עם חצי סקופ חלבון שוקולד, מעט קינמון וחלב. פשוט תענוג.
עכשיו הבנתי שאני יכול לאכול גם פייבר 1.. רציתי לדעת איך הוא בהשוואה לברנפלקס? משביע יותר? וכיצד אתם אוכלים את הדגנים שלכם בבוקר? |
|
|
|
05-07-08, 16:36
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נו חברה?
 |
|
|
|
|
05-07-08, 16:43
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ברנפלס זה אחלה.. אני התלבטתי אם בחיטוב שלי להכניס את זה אבל ראיתי שאתה הכנסת, ואתה עוד בקושי אכלת בחיטוב שלך, אז נרגעתי.
יש את הברנפלקס בלי סוכר בכלל שזה 64 קלוריות לכוס ו8 גרם פחימימה.. אני פשוט מבשל את זה.. בלי כלום. ברנפלקס וכוס חלב לסיר ומבלש.. תנסה ולא תתחרט.. עכשיו שיצאת מהחיטוב, תוסיף קנמון שוקולית, תמרים, בננות דבש.. וסתם מסקרנות, כמה כוסות ברנפלקס אכלת בחיטוב שלך..? ועוד משהו שרציתי לשאול אותך, את הקסנדרין, לקחת בחודש הראשון של החיטוב או בחודש השני? |
|
|
|
|
05-07-08, 17:09
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מממ היום ניסיתי את הברנפלקס עם החלב והסקופ חלבון במיקרו בקערית ל5 דק' והכל גלש לי ויצא על הפנים...
אולי מחר אני ינסה רק 3 דק'? איך אתה מכין את זה? שוט.. אני רוצה קצת לגוון לי בבוקר.. מה זאת אומרת מבשל? שם הכל בסיר ומוסיף מים לחלב או רק חלב? לכמה זמן? על איזה אש? אני אכלתי בחיטוב שלי בחודש השני שהיה יותר קשה, 60 גרם ברנפלקס.. את הקסנדרין לקחתי בחודש השני.. |
|
|
|
|
05-07-08, 18:19
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עירבבתי כאילו.. אבל קח 2 כוסות ברנפלקס וכוס חלב לסיר ותבשל את זה עד שיהיה בלאגן בפנים. |
|
|
|
|
|
05-07-08, 18:49
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שמתי ל5 דק' במיקרו וזה גלש לי וזה היה ממש חם..
זה משנה גודל סיר? סוג להבה? לבחוש את זה? |
|
|
|
|
05-07-08, 18:51
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כה מדי פעם, שלא ידבק לסיר
|
|
|
|
|
05-07-08, 18:51
|
#8 |
|
Guest
|
כמה הודעות חסרות טעם אתה פותח ערכים שונים כמות סיבים שונה כמו שתגיד כיפלי vs פופקורן לפי הטעם של כל אחד.
|
|
|
|
05-07-08, 18:51
|
#9 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-08, 18:53
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-08, 18:55
|
#11 |
|
Guest
|
כי אלא שאלות מפגרות שקשורות לטעם ורייח שאצל כל אחד הוא שונה וכמו שפאניק אמר על ההודעה הוא ציטט
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח |
|
|
|
05-07-08, 18:58
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בתחום הזה זה לא ממש טעם וריח.. זה גם עניין אם משביע או לא ועוד..
הפורום ניהיה לאחרונה מלא בצרות עין של אנשים.. בסך הכל נשאלה שאלה פשוטה.. כואב למישהו? |
|
|
|
|
05-07-08, 19:01
|
#13 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
נרשמת שלשום לפורום ואתה כבר חופר פה כמו לאדע מה ואז עוד אומר שיש פה אנשים צרי עין? |
|
|
|
|
|
05-07-08, 19:20
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני הרבה הרבה הרבה זמן בפורום הזה מבלי היותי פעיל..
חופר? אסור להתעניין? |
|
|
|
|
05-07-08, 20:16
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
 |
|
|
|
|
06-07-08, 13:20
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בקיצור.. מישהו ניסה פה את הפייבר?
|
|
|
|
|
06-07-08, 13:22
|
#17 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
כן. אחרי שהתחלתי לאכול פייבר גדלתי ב3 קילו תוך 3 שבועות.
|
|
|
|
|
06-07-08, 14:12
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-07-08, 18:52
|
#19 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
:d |
|
|
|
|
|
06-07-08, 18:53
|
#20 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
