|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה קורה כמה תמונות חדשות משקל 92 גובה 178 אחוז שומן עכשיו די נמוך
"לא רואים את החיטוב ממש טוב בתמונות פה כי זה מצלמה של פלא וגם זה לא תמונות בחוץ בשמש " אבל בקרוב נעשה חח עד עכשיו הייתי אכול די הרבה פחממות משהו כמו 150 180 גרם מי מחר אני הולך להוריד בחצי ולתנת ארובי יותר ומקווה במשך שבועים להוריד עוד קצת שומן בישביל הלגע למטרה ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() נראה מעולה.
תן לי ת'חזה שלך ! ![]() ![]()
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף. ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() וואוו חבל על הזמן
מתחרה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
![]() רואים תחיטוב טוב מאוד,תזהר אם הפחתת הפחממות שלא תישרוף שריר לדעתי תשאר אם הטפריט שאתה עובד איתו עכשיו רק תוסיף אירובי...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
![]() אני רואה אותך אני מקבל מוטיבציה חבל על הזמןןןןןןן,יצא לי לראות אותך בחוף בנתניה ויש לך גוף של מתחרה
אני לא חושב שאתה צריך עוד לחטב כי אתה יחסית ממש מחוטב .. בכל מקרה עכשיו קיץ אז כל אחד והמטרות שלו ,בהצלחה בהמשך!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() פששש חבל על הזמן..
מה המטרה שלך מבחינת % שומן? |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
אזהרה אחרונה בהחלט-תרגיע ת'פה שלך
|
![]() אתה גר בנתניה?
אחי אתה קרנף. אחלה של חיטוב , אתה עומד לסיים אותו נכון? |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
סמל מין
|
![]() מתקדם בלי לעצור אה? סחטיין עלייך אחי אתה מתקדם מתמונה לתמונה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() ככה,פחמימה=דלק. אין מספיק דלק,הגוף ישרוף שריר. משמע לא צורך מספיק פחמימה
__________________
O: |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 26
גיל:: 19
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
|
![]() אחי מאיפה הטרפזים האלה???
יפה מאוד! |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
![]() ציטוט:
(אתה צודק בזה שאין צורך לרדת לאפס גרמים...אבל אם הוא צורך מספיק חלבון ושומן הוא בסדר גמור) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() בקשר לתמונות...
בהחלט לא רע בכלל! אני מניח שזה כבר גנטי, אבל הרמת חיטוב בזרועות לא כזו גבוהה למרות המאסה. חזה טוב וגם הטרפזים |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() קרנף מחוטב.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() שכחת את שני הדברים החשובים: רגליים ומשקלי עבודה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() הינה התחלנו עם הזיוני שכל.. ואורי אתה נראה מעולה,לאן עוד אתה רוצה להגיע תגיד לי ?! |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() חחח זה מה שכולם אומרים לי שאני הולך לים או יוצא אם גופיה
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() הולך לך קטלני החיטוב נראה מעולה אחי.!!!
לכמה אחוז שומן אתה רוצה להגיע?! |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ל8 אחוז שומן
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תמונות גב חדשות | narchus | גלריות הגולשים | 0 | 08-01-10 14:30 |
תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!! | BlueNinja | גלריות הגולשים | 32 | 22-11-08 17:04 |
תמונות חדשות של מרטינז !! סוף סוף כמה תמונות פוזינג | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 15 | 31-05-08 13:08 |
2 תמונות חדשות של אלכסיי לסוקוב . ועוד כמה תמונות טובות | zed | פיתוח גוף תחרותי | 24 | 20-05-08 15:35 |
תמונות חדשות | Mad_dog | גלריות הגולשים | 30 | 10-10-07 14:58 |