|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-06-10, 17:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הפסקת אימונים לחודש עקב טיסה לחו"ל
היי חברים, אני טס לחו"ל לחודש וככל הנראה לא אוכל להתאמן שם(אולי פקלים ואימונים עם משקל גוף), ואני אשתדל לששמור על תזונה נכונה..זה מספיק? או שלעשות אימונים עם משקל הגוף? או משו אחר..
אני אשמח לשמוע הצעות מה לעשות כדי שזה לא יפגע יתר על מידה על שיגרת האימונים שלי |
|
|
|
22-06-10, 21:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה יוצא לחופש,לא הייתי ממליץ לך לבזבז אותו על אימונים,אם אתה ממש רוצה אז תעשה.
בכל מקרה תאכל כמה שיותר חלבון ותקווה לטוב. |
|
|
|
|
23-06-10, 12:02
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
תודה.
אז לאכול כמה שיותר חלבונים..ומה לגבי האימונים(עם משקל הגוף\פקלים), לעשות אותם בחופשה? |
|
|
|
|
23-06-10, 13:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול בקטנות לעשות אימון עם משקל גוף .
חודש בלי אימון בכלל יכול לפגוע .. וחבל
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משהו שנמשך קרוב לחודש-כף הרגל->ד"ר כנסס | SIMAO | פציעות ספורט | 4 | 22-02-09 18:42 |
| תפריט מחודש בגלל שש"ש זה הדבר הכי מגעיל שיש. | robert7 | תזונה ותוספים | 22 | 09-11-08 06:49 |
| טיסה לחו"ל - אפשר לקחת איתי אבקה? | dorblech | תזונה ותוספים | 6 | 14-02-08 22:44 |
תצוגה לינארית
