ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-05-10, 00:40   #1
elad100
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 57
ברירת מחדל שאלה||ss בלי מילטרי פרס

אחרי 10 חודשים של מאסה החלטתי לשנות מab לss

האם התכנית תהיי אפקטיבית ללא המילטרי פרס?(אני יכול לעשות ארנולד פרס במקום או מילטרי פרס בישיבה בסמית' משין).

מסיבות בריאותיות הרופא אסר עליי לבצע מילטרי פרס ככה שאין שום סיכוי שאני מסתכן ועושה את התרגיל הזה.

לגבי שאר התרגילים אין שום בעיה,האם עדיין התכנית ss תהיה אפקטיבית לגביי?
elad100 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מילטרי פרס בעמידה-לעומת מילטרי פרס בישיבה..... The-Two אימונים 20 20-07-09 18:39
מילטרי פרס בחור בחיטוב אימונים 9 11-07-09 16:38
מילטרי OK. אימונים 17 07-04-09 17:44
מילטרי פרס tomerA אימונים 14 17-10-07 08:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:45.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים