|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-10, 09:06
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כמות חלבון בארוחה
שמעתי שהגוף יכול לצרוך בארוחה אחת מקס' 30 גרם חלבון ובמידה ואכלתי 40 ג' אז ה-10 ג' הנותרים לא יקלטו בגוף. זה נכון ? או סתם מיתוס?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם זה בסדר לצרוך את כל כמות הסידן היומית בארוחה אחת? | hadash | תזונה ותוספים | 1 | 24-09-09 16:29 |
| כמות חלבון בארוחה | dman45 | תזונה ותוספים | 16 | 20-10-08 20:55 |
| כמות פחמימות בארוחה אחת | gozal | תזונה ותוספים | 1 | 16-08-07 00:17 |
| כמות החלבון בארוחה | Ronush | תזונה ותוספים | 23 | 09-04-07 19:06 |
| כמות מקס' של ספיגת מינרלים בארוחה | Bullet | תזונה ותוספים | 1 | 07-11-06 14:18 |
תצוגה בשכבות