|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לומד קורס מדריכי חדר כושר וממש לא הסבירו לנו איך ניתן לזהות שרירים מייצבים בתרגילים השונים בזמן הניתוח התנועתי.
האם יש קריטריונים כלשהם לזיהוי ? אשמח לעזרה מאנשים שעברו קורס מדריכי חדר כושר תודה |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה ממי שסיים קורס מדריכים | hasman90 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 05-11-09 19:59 |
עזרה מהמבינים בלבד-קורס מדריכים | sandrik | אימונים | 0 | 03-06-09 17:08 |
עזרה קטנה בקשר לברכיים | digidigi | פציעות ספורט | 4 | 26-10-08 18:55 |
מבקש ניתוח תנועתי מלא של כמה תרגילים | Coleman | אימונים | 6 | 09-10-07 20:16 |
ניתוח תנועתי | GEVER | אימונים | 6 | 27-09-07 19:37 |