08-03-10, 20:01
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כאבים אחרי אתמול
הממ.. היי
אני יחסית חדש במכון כושר אני שם בערך מה 25 מהחודש שעבר. קיצר אני כבר זמן עושה פולי מרים 6 ואתמול הרמתי 12, בזמן שעשיתי את זה הרגשתי כאב כזה.. אז היום בבוקר קמתי עם כאבים כאלה בקטנה אז חשבתי שאם אני יעשה סט אחד של 6 ואחרי זה סט שני של 12 , יהיה בסדר, לא ככה? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| למה ין לי כאבים בשרירים יום אחרי אימון | Ainfect | אימונים | 11 | 24-06-09 15:41 |
| כאבים בכתף ,אחרי אימון | sason | פציעות ספורט | 1 | 19-01-08 20:13 |
| אין לי כאבים בחזה אחרי אימון חזה | Valencia | אימונים | 15 | 09-09-07 21:54 |
| כאבים בגב התחתון ובבטן אחרי מיקלחת | raanan | פציעות ספורט | 3 | 09-09-07 18:55 |
| כאבים אחרי ריצה | acroman | פציעות ספורט | 3 | 28-10-06 14:53 |
תצוגה בשכבות