|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-10, 21:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יותר אוכל-פחות סיכוי לפציעה?
כמה פעמיים שמעתי את זה ורציתי באמת לדעת אם זה נכון או בולשיט.
אני מדבר על מאזן קלורי חיובי, אם אני אוכל 2500 קלוריות יש סיוכי שאפצע יותר מאם אני אוכל 3000 קלוריות? אני יודע שהרוב זה טכניקה אבל רציתי לוודא. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מחקר חדש שהתפרסם: תאכלו יותר קארי, תשמינו פחות | idoshaq | תזונה ותוספים | 10 | 04-06-09 01:30 |
| תמונה שממחישה פחות או יותר את השינוי של פיל הית' בשנה | zed | פיתוח גוף תחרותי | 19 | 19-02-08 00:42 |
| [שאלה] יותר חזרות או פחות ? | BodyBone | אימונים | 3 | 18-09-07 07:05 |
| לעלות כמה שיותר נקי : כלומר ,יותר מסה+ ,פחות שומן -?? | NOS | תזונה ותוספים | 67 | 24-06-07 22:07 |
| תמונות של פחות או יותר כל מפתחי הגוף | zed | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 07-12-06 20:54 |
תצוגה בשכבות