|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-10, 19:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה - חיטוב
קודם כל .. למה אומרים שבחיטוב צריך לאכול עד ה-50 גרם פחמימות ?
או שזה סוג מסוים של דיאטה ? דבר שני .. אם אני יצרוך בחיטוב .. סתם לדוגמא 50 גרם פחמימה ו-250 גרם חלבון או שאני יצרוך 160 גרם פחמימה ו-140 גרם חלבון בשניהם זה יוצא בסוף 1200 קלוריות.. יש הבדל ביניהם ? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [שאלה] כמה זמן יקח חיטוב | DanD | תזונה ותוספים | 11 | 12-10-09 00:42 |
| שאלה| חיטוב | ranger48 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 21-07-09 02:29 |
| שאלה| פירות על קיבה ריקה בתקופת חיטוב+שאלה על המצגת. | NSR | תזונה ותוספים | 3 | 28-04-09 14:54 |
| שאלה|עוד פעם על חיטוב | הדינוזאור | אימונים | 2 | 10-02-08 14:28 |
| שאלה| חיטוב/מסה | wade5 | אימונים | 8 | 28-12-07 10:57 |
תצוגה בשכבות