ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-12-09, 19:59   #1
Yohav
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 44
ברירת מחדל תרגילים לבטן עליונה

כרגע יש לי 4 קוביות תחתונות בולטות וה 2 העליונות בקושי רואים אותם רק שמתאמצים אפשר לראות אותם בקטנה, רציני לדעת אם יש תרגילי בטן שעובדים יותר על בטן עליונה תודה לעוזרים
Yohav מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-09, 20:05   #2
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

כן יש תרגיל שקוראים לו "אין כזה דבר בטן עליונה" חפש בגוגל.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
2 תרגילים שאני לא מבין manshush אימונים 12 17-02-09 13:39
כמה שאלות על תרגילים לבטן ronlut אימונים 16 22-11-08 15:51
תרגילים הכי טובים לבטן mb512 אימונים 14 11-10-08 13:40
תרגילים לבטן asi200022 אימונים 2 30-01-08 11:59
צריך תרגילים לבטן מוטי אימונים 4 08-07-07 17:24


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים