ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-11-09, 17:47   #1
maaw
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 73
ברירת מחדל חבר'ה כמה לדעתכם אעלה?

גובה:1.80
משקל:65+-
אני אוכל 3 ארוחות מסודרות ביום ומתאמן 3 פעמים בשבוע..
חשבתי לשלב כף סריוס מאס כל יום,כף אחת אחרי איומון וביום ללא אימון בערב או משהו..
כמה לדעתכם אעלה עם כף סריוס מאס ליום אם אלה הנתונים?

תודה..
maaw מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-11-09, 17:52   #2
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

מה אתה חושב שאנחנו נביאים?
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-11-09, 18:47   #3
maaw
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 73
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
מה אתה חושב שאנחנו נביאים?
מה הקשר? בתור אנשים שמבינים יכולים לתת הערכה גם אם היא לא מדוייקת 100%
maaw מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חידה : מי זה לדעתכם ? עלוש פיתוח גוף תחרותי 68 06-10-09 19:43
אשמח לדעתכם Battaglia גלריות הגולשים 13 13-10-08 11:12
סקר:מהו הגביע הכי יפה לדעתכם? eminemfan פיתוח גוף-כללי 20 11-05-08 19:35
מוסקבה : הציתה את איבר המין של בעלה HammEr-StriKe פיתוח גוף-כללי 16 24-08-07 16:49
מי לדעתכם הbb הישראלי.. zidan פיתוח גוף-כללי 41 27-02-07 15:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים