ישראלבודי - חבר'ה כמה לדעתכם אעלה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - חבר'ה כמה לדעתכם אעלה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=61509)

maaw	29-11-09 17:47

חבר'ה כמה לדעתכם אעלה?

גובה:1.80
משקל:65+-
אני אוכל 3 ארוחות מסודרות ביום ומתאמן 3 פעמים בשבוע..
חשבתי לשלב כף סריוס מאס כל יום,כף אחת אחרי איומון וביום ללא אימון בערב או משהו..
כמה לדעתכם אעלה עם כף סריוס מאס ליום אם אלה הנתונים?

תודה..

avishav1

29-11-09 17:52

מה אתה חושב שאנחנו נביאים?

maaw	29-11-09 18:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 949227)

מה אתה חושב שאנחנו נביאים?

מה הקשר? בתור אנשים שמבינים יכולים לתת הערכה גם אם היא לא מדוייקת 100%

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:27.