|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא הבנתי מה ההבדל ב chinup ל pullup??
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() Chinup - סופינציה, pullup - פרונציה. כלומר בchin כפות הידיים מופנות אליך ובpull גב היד מופנה אליך.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אז צ'ין זה מתח בנות כן?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() ככה קוראים לזה בישראל, אבל זה לא פחות יעיל או משהו כזה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הבנתי, פשוט ביוטיוב הרבה מטומטמים כותבין צ'ין ועושים פול
|
![]() |
![]() |