שאלה

big man · 16-02-07, 13:02

1 מה זה יד אחורית איך מפתחים אותה

2 מה הבדל בינה לביו יד קדמית אף פעם לא הבנתי

סהר! · 16-02-07, 13:14

איש גדול יד אחורית זה השריר הצדדי של היד.
אין לי את האתר להראות לך איך נראה השיר.
כמו היד הקידמת בייספס שהוא המוכר יותר ביד אז היד האחורית היא יותר בצד.
אני חושב שאתה לא מתאמן מכון כושר מפתחים אותה על ידי שכיבות סמיכה אם אתה באמת לא מתאמן ההבדל בינה לבין שזה שני שרירים שונים היד האחורית יותר נותנת את העיצוב ליד והקידמית את הגודל

maya · 16-02-07, 15:40

http://cmsprod.bgu.ac.il/sport/sport...+yad+kdmit.htm
http://cmsprod.bgu.ac.il/sport/sport...ad+hahorit.htm

Johnny · 16-02-07, 20:14

סהר אתה טועה, האחורית (טרייספס) נותנת את הגודל לזרוע ולא הקדמית.

YNZ · 16-02-07, 22:29

שניהם נותנות גודל היד האחורית נותנת יותר גודל מהיד קידמית ביחס ..
ויהי לך קשה לפתח יד אחורית משכיבות סמיכה אולי אם ידיים צמודות צמודות(יהלום)

16-02-07, 13:02	#1
big man חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של big man הודעות: 14	שאלה 1 מה זה יד אחורית איך מפתחים אותה 2 מה הבדל בינה לביו יד קדמית אף פעם לא הבנתי

16-02-07, 15:40	#3
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	http://cmsprod.bgu.ac.il/sport/sport...+yad+kdmit.htm http://cmsprod.bgu.ac.il/sport/sport...ad+hahorit.htm __________________ mmm

16-02-07, 13:14	#2
סהר! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של סהר! הודעות: 1,700	איש גדול יד אחורית זה השריר הצדדי של היד. אין לי את האתר להראות לך איך נראה השיר. כמו היד הקידמת בייספס שהוא המוכר יותר ביד אז היד האחורית היא יותר בצד. אני חושב שאתה לא מתאמן מכון כושר מפתחים אותה על ידי שכיבות סמיכה אם אתה באמת לא מתאמן ההבדל בינה לבין שזה שני שרירים שונים היד האחורית יותר נותנת את העיצוב ליד והקידמית את הגודל

16-02-07, 20:14	#4
Johnny חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של Johnny הודעות: 942	סהר אתה טועה, האחורית (טרייספס) נותנת את הגודל לזרוע ולא הקדמית.

16-02-07, 22:29	#5
YNZ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של YNZ הודעות: 776	שניהם נותנות גודל היד האחורית נותנת יותר גודל מהיד קידמית ביחס .. ויהי לך קשה לפתח יד אחורית משכיבות סמיכה אולי אם ידיים צמודות צמודות(יהלום)