|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-07-09, 16:34
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
דקסטרוז
אהלן לכולם.
כתוב פה באתר שיש לצרוך אחרי אימון 0.8 גרם סוכר ענבים לכל ק"ג ממשקל הגוף . זאת לא כמות מוגזמת? זה בעצם אומר שלמשקל גוף של 70 ק"ג צריך לצרוך 11 כפיות של סוכר ענבים אחרי אימון? תודה |
|
|
תצוגה בשכבות