08-07-09, 14:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
שאלה לגבי שינה.
עם לדוגמא הלכתי לישון ב1 בבוקר.
ופתאום קמתי ב5-6 בבוקר כי התעוררתי מרעש בבית או סתם ככה,ואני חוזר לישון ישר אחרי זה ונרדם עד איזה 1 בצהריים,זה נחשב שהורמוני הגדילה הופרשי אצלי רק במשך 4-5 שעות?או במשך 8+? כי זה מממש חשוב לי,זה קרא לי מתחילת החופש כל יום,ואולי זה גם סיבה שלא גבהתי בככל מתחילת החופש..מחכה לתשובה ועם אפשר רק מי שמבין כדאי שזה לא יטעה אותי. |
|
|
|
08-07-09, 15:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גם אצלי זה ככה..
אני ישן איזה 4-5 שעות ואז קם ללא סיבה לאיזה 10 שניות וחוזר לישון. אשמח לקבל גם תשובה, בנוגע לשאלה.
__________________
|
|
|
|
|
08-07-09, 18:54
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה, לא גבהת כבר שבועיים?!?!
לך מיד לרופא! |
|
|
|
|
16-07-09, 14:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
מקפיץ
|
|
|
|
|
20-07-09, 14:33
|
#5 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
חחחחחחחח
|
|
|
|
|
25-07-09, 12:02
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מצטרף לשאלה קורה לי גם מדי פעם
|
|
|
|
|
25-07-09, 14:22
|
#7 |
|
Banned
|
אני לא יודע איפה קראתי את זה, אבל מספר פעמים קראתי שאם השינה לא רצופה לא מופרשים כמו שצריך ההורמונים החשובים... הם מופשרים רק אחרי מספר שעות שינה רצופות (לא זוכר כמה, אני זוכר שמעל ל6)
|
|
|
|
|
25-07-09, 22:27
|
#8 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
אלי האנה אמר שהוא ישן בלילה 4-5 שעות ומשלים עוד 4 בצהריים,נראה לי שעם יש לך דקה שקמת זה לא נורא,אבל נעביר את זה למומחים
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
26-07-09, 00:09
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הרופא הלך לעשן משו?לא כי הוא לא היה פה יותר מחצי שנה חחחחחחחחחחחחחחחחוחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחח.
|
|
|
|
|
26-07-09, 03:09
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
חחח לירון אל תתייחס לזה, ונגיד שזה כן משפיע- מה תעשה? תישן עם אטמי אוזניים?
אתה מתעסק בשטויות.. |
|
|
|
|
26-07-09, 11:26
|
#11 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
לא שאלו את זה כבר פה בפורום
|
|
|
|
|
11-08-09, 22:54
|
#12 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
תשובה
ציטוט:
אם אתה מודאג מאוד, יש רופא מיוחד שעוסק בנושאים הללו- אנדוקרינולוג. תמיד אפשר להתייעץ איתו. רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
