|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-07, 16:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חבר המליץ לי על Fbw בחיטוב . אך התוכנית ??
1)אפשר קצת יותר פרטים ?
2)אך החלקוה עובדת ?... 3)כמה אימונים בשבוע ?. 4)כמה חזרות בכל תרגיל .<? וכמה סטים ?  תודה לעוזרים !
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות