|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-02-07, 18:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בייספס...
האם התרגיל הזה- http://exrx.net/WeightExercises/Brac...ationCurl.html
מפעיל הרבה את הבייספס? |
|
|
תצוגה בשכבות