|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-05-09, 22:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעייה די רצינית...
טוב,אז בקצרה,כשהייתי בכיתה ט' ז"א בן 15 התחלתי להתאמן באופן רציני,עליתי המון במשקל בכוח והמראה שלי השתנה לחלוטין-הייתי נראה מאד בנוי לגילי,חטוב ואפילו הייתה מסה לא רעה ביחס לגיל,הבעיה היא שמאז (למרות שאני מתאמן)ואני כבר בן 17- הגוף שלי נשאר אותו הדבר(וכן הגדלתי את מכסת התזונה,החלפתי תוכניות אימונים,העליתי המון במשקלים) אבל משקל הגוף והמראה נראה אותו דבר,מתסכל לאללה,מה עוד אפשר לעשות?(בלי עצות ציניות על חומרים...)תוספי תזונה למיניהם לא ניסיתי אף פעם.
תודה מראש....!
__________________
 DsTyLe |
|
|
תצוגה בשכבות