|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רציתי לשאול כמה שאלות:
בכללי לפי מה נקבע הניקוד לפי גודל השריר עיצובו? האם בתחרויות מר צריכים בעלי אחוז שומן נמוך ובכמה? האם גובה של 1.68 יכול להפוך ליתרון או לחסרון כאשר מתחרים במר ישראל עד 75 קילו? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() אהלן שי
![]() בעקרון בתחרות מה שקובע את הניקוד הגבוה זה הפרמטרים הבאים: 1.חיטוב וייבוש 2.פרופורציה ואסתתיקה 3.מסת שריר 4.פרמטר ששמו עליו דגש די גדול בזמן האחרון זה מסת שריר בפלג גוף התחתון וחיטוב וייבוש באיזור הזה. בקשר לשאלה שלך לגובה...אי אפשר לדעת כלכך אחי,כי מספר זה לא ממש פוקנציה פה נתתה מספר שיכול להכנס לקטגוריה הזאת או אחרת סבבה נו?ואיך הבחור שזה הגובה שלו ניראה?אם אין לו את הפרמטרים שציינתי הוא לא ידורג ואם יש לו אז הוא אפילו יקח ראשון. בהצלחה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כי סתכל בנאדם בעל כובה של 1.67 מצד אחד יש לו יתרון כי הוא יכול להכניס יותר מסת שריר מאחד עם גובה של 1.80 האם אני צודק? או שמע מי "שגמד" יש לו חסרון?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() ציטוט:
אני דווקא חושב שאנשים בגובה מטר 80 פלוס לא צריכים בכלל להסתכל לכיוון הזה של הקטגוריות משקל האלו כי הם פשוט יראו מקלות שם,מטר 80+ לעד 90 ובכבד בלי זיוני שכל. ומי שאומר שהוא מעדיף לפרק שריר ולהגיע יותר חטוב אז שיבושם לו חחח ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
![]() ציטוט:
לא משנה סיכמת את זה יפה=]
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
![]() אוי נכון עכשיו ניזכרתי.
לא נורא.. תגיד אחי תוסיף אותי למקושרים בבקשה. Ben Namma נתניה תודה גבר=]
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
![]() פעמיים הייתי הכי גבוה בקטגוריה הזו - 1.76 מ'.
גלעד צודק כשהוא אומר שהדבר החשוב באמת הוא הפרמטרים הנמדדים ולאו דווקא דחיסת מסת גוף גבוהה על גובה נמוך. בגדול, ברור שזה יתרון להיות נמוך יותר. דבר אחד אני לא מסכים עם גלעד - זנב לאריות זו קלישאה בעיניי, אני ב2007 ירדתי במיוחד קטגוריה בשביל לא להתחרות עם נאור זיו ועד היום אני מבסוט מההחלטה, זו לא בריחה והעדפתי לנצח ולהיזכר כמנצח מאשר לעמוד על במה גאה עם כמה תותחים ולא לזכות בכלום חוץ מ"כבוד". נדיר שעושים דבר כזה, כי בסופו של דבר אתה יודע כמה אתה שוקל רק כשאתה מוכן באמת. צוקרמן עשה זאת ב2005 נדמה לי - מול גולדשטיין, הוא ידע שלא ינצח אותו ועבר תקופת גיהנום של דיאטה קשה עד פירוק שריר, אני מעריך אותו על ההחלטה האמיצה ואני חושב שגם הוא עשה בחירה נכונה. בקיצור - שיהיה בהצלחה.
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() ציטוט:
לא חשבתי עליך שרשמתי את ההודעה הזאת אחי,אומנם ירדתה קטגוריה אבל בכל זאת לא הייתה "ראש לשועלים" האנשים שהתחרו איתך לא נפלו מימך ולדעתי זאת הייתה תחרות קשה בישבילך ובכל זאת הצגתה ייבוש וחיטוב שאף אחד לא הציג וניצחתה בכבוד וביושר,כמו ספורטאי אמיתי ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
![]() ![]() חולה עליך, לא חשבתי שדיברת עליי, זה בסדר, סתם הזכרתי את זה כי זו דוגמא טובה. בין כה וכה השנה אני לא מתכוון לרדת קטגוריה, אני הולך ל82 ולא משנה מי יתחרה, אני בא מוכן השנה. נקודה.
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 55
כללי:: וותיק בתחום
גיל:: 30
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
|
![]() שרק גרשגורן לא יעלה בטעות איתך לבמה.....
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() מעניין אותי לדעת למי pro xxl universe התכוון. אחרי קריאה של הרבה תגובות שלך, אין לי ספק שיש לך מישהו ספציפי בראש, איזה מישהו ש"לא בא לך טוב" מתישהו. אולי תשתף אותנו (שנצחק קצת חחחחחה)?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחח העלתה לי חיוך על הפרצוף אם ההודעה הזאת חחחחחחח שמע אחי אני לא חשבתי על מישהו ספציפי "שלא בא לי בטוב" אני פשוט התכוונתי לזה שמפתח גוף (ובלי קשר לדוגמא שגדי הביא לרדת קטגוריה מסיבות של מתחרה מקצועי למשל וסיכויי נמוך לקחת את המקום הראשון) אלה לכאלו שבאים בגישה כזאת "אני לא איכפת לי מה מי מו אני מגיע מוכן ואני יודע שאני אצטרך לפרק שריר העיקר להגיע מוכן ואיפה שהמשקל שלי יהיה בקטגוריה הזאת אני אתחרה" נתקלתי באיזה ליצן או 2 שפעלו אם הגישה הזאת חחחחחחחחחחח אני אחסוך את האי נעימות ולא אציין פה אותם אבל אני יודע בליבי ידידי שאם הייתי רושם את שמותיהם הייתה צוחק עד מחרתיים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() אני חושב שאין צורך לנסות ולהדליק אש שלא אמורה להדלק
אם הוא לא הזכיר שמות כנירהא שהוא לא באמת חשב על מישהו ספציפי
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() אני צחקתי אחי..לא חשבתי על אף אחד אני מכבד כל מתחרה שעולה להתחרות (פרט לשגיא) אבל עדין ההחלטה הזאת לקחת שריר על חשבון מסה זה פשוט לדעתי ענין של חוסר ניסיון בלדעת איך להתחטב כמו שצריך לתחרות.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
![]() יודע לפרגן אה הצחקת אותי אתה מפרגן רק לאנשים שהם 50 רמות מעלייך על כל השאר אתה רק מסתלבט על חשבונם תהיה גבר תגיד שמות (ואל תגיד לי שגיא)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() ציטוט:
כמו שאמרתי פרט לשגיא יש לי כבוד לכל מתחרה שעולה לתחרות.ואני בעצמי לא הגעתי מוכן עד הסוף למרי ישראל שהתחרתי בהם ככה שאני האחרון שיש לו זכות לזלזל באחרים!זלזלתי בשגיא בגלל שהוא זילזל בי כבר מלא זמן עוד לפני שהוא בכלל חשב על האתר הזה. ומי שיקרא את ההודעות שלי ידע שאני תמיד אומר את האמת בפנים ואין לי סיבה לשקר או לפחד ממישהו להגיד לו את האמת.אני לפעמים אוהב להכניס קצת טעם וצחוק לפוסטים פה לא צריך להיות קרים ובעלי מזג רוח תוקפני או סנובי כל הזמן...זה הורס את הפורום ![]() אתה בתור נציג ישראלבודי צריך גם לעמוד מאחורי הטענה הזאת האשם אחי. תסתכל בתגובות שרשמתי כאן לאנשים על תמונות שלהם או תיתחבר למקושרים ולפייסבוק ותיראה שאני גם יודע לפרגן ולהעריך אנשים שבלי לזלזל שהם עומדים לידי הם לא ניראים כמו אנשים שמתאמנים בכלל. אני ממש לא כמו שתיארת אותי. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני דוגמא טובה : ) ...... |
|
![]() |
![]() |