|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-09, 16:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה אירובי למתחילים
אני רוצה להתחיל אירובי יש דרך מהירה לשפר את הסיבולת (בלי ריצה מקסימום הליכה )?
|
|
|
תצוגה לינארית
