שאלה.

avishav1 · 14-04-09, 19:57

שמעו,חבר של אחותי מבין בכושר וכל זה והוא אמר שהוא יעזור לי לבנות אחלה תכנית וכו..
דיברנו קצת והוא אמר לי שאם אני לא משלב ריצה באימונים זה חרא וזה כן טוב לעבוד על סבולת.
אמרתי לו שלפי מה שאומרים פה בשביל לראות תוצאות צריך לעבוד על כוח.

בנוסף שאלתי אותו על אבקות. הוא אמר לי שזאת הטעות הכי גדולה של מתאמנים,לוקחים אבקות,נראים ממש טוב בגלל זה אבל שמפסיקים להתאמן העור ניהיה דלדלה וממש מגעיל.

אני לא יודע מה לעשות,הוא שרירן אחושרמוטה שאומר לי לעבוד על סבולת ואני יראה תוצאות ופה אומרים לי לעבוד על כוח ולראות תוצאות.

הקטע עם האבקה הכי באס אותי..

senate · 14-04-09, 20:01

תקרא מאמרים באתר במקום לשמוע לחבר השרירן שלך שבערך כל מה שהוא אמר לך זה ההפך מהנכון

avishav1 · 14-04-09, 20:08

שמע אחי. קראתי מאמרים,הבנתי הכל,פשוט הוא בא ואמר לי דברים שונים ממה שהבנתי פה.
לא יודע, יש עליו אחלה מאסה והוא אומר שהוא עבד על סבולת.
זה מה שמוזר.

Masquerade · 14-04-09, 20:43

גבר, אני במקרה נתפסתי על השורה עם האבקת חלבון.. מי שאומר דבר כזה לא מבין את הבסיס לבסיס. אין טעם להמשיך להקשיב למילה הבאה שתצא לאותו בן אדם מהפה.

**obzion** · 14-04-09, 21:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי masquerade

גבר, אני במקרה נתפסתי על השורה עם האבקת חלבון.. מי שאומר דבר כזה לא מבין את הבסיס לבסיס. אין טעם להמשיך להקשיב למילה הבאה שתצא לאותו בן אדם מהפה.

10000+

hanna666 · 14-04-09, 22:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1

שמעו,חבר של אחותי מבין בכושר וכל זה והוא אמר שהוא יעזור לי לבנות אחלה תכנית וכו..
דיברנו קצת והוא אמר לי שאם אני לא משלב ריצה באימונים זה חרא וזה כן טוב לעבוד על סבולת.
אמרתי לו שלפי מה שאומרים פה בשביל לראות תוצאות צריך לעבוד על כוח.

בנוסף שאלתי אותו על אבקות. הוא אמר לי שזאת הטעות הכי גדולה של מתאמנים,לוקחים אבקות,נראים ממש טוב בגלל זה אבל שמפסיקים להתאמן העור ניהיה דלדלה וממש מגעיל.

אני לא יודע מה לעשות,הוא שרירן אחושרמוטה שאומר לי לעבוד על סבולת ואני יראה תוצאות ופה אומרים לי לעבוד על כוח ולראות תוצאות.

הקטע עם האבקה הכי באס אותי..

כן אחי רואים עד כמה הוא מבין פשש

avishav1 · 14-04-09, 22:02

שמעו אבל בתכלס אף אחד מכם לא יודע אם זה נכון או לא.
כי אף אחד מכם לא הפסיק להתאמן אחרי לקיחת אבקה.
אני מחפש מישהו שלקח אבקות,הפסיק להתאמן ושיגיד אם הכל נשאר בסדר..
אני רוצה אבקה אבל כל פעם מחדש מפחידים אותי.

**obzion** · 14-04-09, 22:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1

שמעו אבל בתכלס אף אחד מכם לא יודע אם זה נכון או לא.
כי אף אחד מכם לא הפסיק להתאמן אחרי לקיחת אבקה.
אני מחפש מישהו שלקח אבקות,הפסיק להתאמן ושיגיד אם הכל נשאר בסדר..
אני רוצה אבקה אבל כל פעם מחדש מפחידים אותי.

הפסקתי להתאמן מעל חצי שנה בגלל הצבא, וכן, הכל היה בסדר. הפלא ופלא.

avishav1 · 14-04-09, 22:13

אחרי האבקות אחי?.

כמה זמן לקחת אבקה?.

אתה בוודאי חושבים שאני איזה אידיוט מפגר אבל אני מעדיף לוודא את זה עכשיו בשביל לא להצטער עוד 10 שנים..

Track · 14-04-09, 22:41

כולם פה אומרים לך שזאת שטות אחת גמורה ואתה עדיין מסרב להקשיב?

avishav1 · 14-04-09, 22:51

לא מסרב להקשיב,לא רוצה לטעות.
תודה לכולם.

the pharmacist · 14-04-09, 23:01

בדרך כלל אנשים שמדברים ככה על קריאטין וחלבון הם בעצמם על סייקלים מטורפים

**coldfire** · 14-04-09, 23:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1

שמעו אבל בתכלס אף אחד מכם לא יודע אם זה נכון או לא.
כי אף אחד מכם לא הפסיק להתאמן אחרי לקיחת אבקה.
אני מחפש מישהו שלקח אבקות,הפסיק להתאמן ושיגיד אם הכל נשאר בסדר..
אני רוצה אבקה אבל כל פעם מחדש מפחידים אותי.

אני פעם הפסקתי להתאמן אחרי לקיחת אוכל. אתה לא מבין מה קרה. הכל הפך לשומן תוך 24 שעות.

avishav1 · 14-04-09, 23:13

אם אתה חושב שאתה מצחיק,תשכח מזה,אתה לא.

אני לא מחפש בדיחות,אני מחפש תשובות רציניות.
קיבלתי תשובה,שינעלו את זה כבר..

**coldfire** · 14-04-09, 23:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1

אם אתה חושב שאתה מצחיק,תשכח מזה,אתה לא.

אני לא מחפש בדיחות,אני מחפש תשובות רציניות.
קיבלתי תשובה,שינעלו את זה כבר..

האמת, אני חושב שאתה מצחיק.

Bono · 14-04-09, 23:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי coldfire

האמת, אני חושב שאתה מצחיק.

גם אני

14-04-09, 19:57	#1
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	שאלה. שמעו,חבר של אחותי מבין בכושר וכל זה והוא אמר שהוא יעזור לי לבנות אחלה תכנית וכו.. דיברנו קצת והוא אמר לי שאם אני לא משלב ריצה באימונים זה חרא וזה כן טוב לעבוד על סבולת. אמרתי לו שלפי מה שאומרים פה בשביל לראות תוצאות צריך לעבוד על כוח. בנוסף שאלתי אותו על אבקות. הוא אמר לי שזאת הטעות הכי גדולה של מתאמנים,לוקחים אבקות,נראים ממש טוב בגלל זה אבל שמפסיקים להתאמן העור ניהיה דלדלה וממש מגעיל. אני לא יודע מה לעשות,הוא שרירן אחושרמוטה שאומר לי לעבוד על סבולת ואני יראה תוצאות ופה אומרים לי לעבוד על כוח ולראות תוצאות. הקטע עם האבקה הכי באס אותי..

14-04-09, 20:01	#2
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	תקרא מאמרים באתר במקום לשמוע לחבר השרירן שלך שבערך כל מה שהוא אמר לך זה ההפך מהנכון __________________ C:\DSC_000087KG

14-04-09, 20:43	#4
Masquerade חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Masquerade הודעות: 1,541 כללי:: אורי גיל:: 20 עוסק ב:: חייל ב8200 חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב	גבר, אני במקרה נתפסתי על השורה עם האבקת חלבון.. מי שאומר דבר כזה לא מבין את הבסיס לבסיס. אין טעם להמשיך להקשיב למילה הבאה שתצא לאותו בן אדם מהפה. __________________

14-04-09, 23:01	#12
the pharmacist חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של the pharmacist הודעות: 1,329 כללי:: שרירי וצנוע גיל:: 23 חדר כושר: ספרינט	בדרך כלל אנשים שמדברים ככה על קריאטין וחלבון הם בעצמם על סייקלים מטורפים __________________ don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong

14-04-09, 20:08	#3
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	שמע אחי. קראתי מאמרים,הבנתי הכל,פשוט הוא בא ואמר לי דברים שונים ממה שהבנתי פה. לא יודע, יש עליו אחלה מאסה והוא אומר שהוא עבד על סבולת. זה מה שמוזר.

14-04-09, 22:02	#7
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	שמעו אבל בתכלס אף אחד מכם לא יודע אם זה נכון או לא. כי אף אחד מכם לא הפסיק להתאמן אחרי לקיחת אבקה. אני מחפש מישהו שלקח אבקות,הפסיק להתאמן ושיגיד אם הכל נשאר בסדר.. אני רוצה אבקה אבל כל פעם מחדש מפחידים אותי.

14-04-09, 22:13	#9
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	אחרי האבקות אחי?. כמה זמן לקחת אבקה?. אתה בוודאי חושבים שאני איזה אידיוט מפגר אבל אני מעדיף לוודא את זה עכשיו בשביל לא להצטער עוד 10 שנים..

14-04-09, 22:41	#10
Track חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של Track הודעות: 73	כולם פה אומרים לך שזאת שטות אחת גמורה ואתה עדיין מסרב להקשיב?

14-04-09, 22:51	#11
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	לא מסרב להקשיב,לא רוצה לטעות. תודה לכולם.

14-04-09, 23:13	#14
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	אם אתה חושב שאתה מצחיק,תשכח מזה,אתה לא. אני לא מחפש בדיחות,אני מחפש תשובות רציניות. קיבלתי תשובה,שינעלו את זה כבר..