שאלה בקשר ללחיצה צרפתית

bored2death · 31-03-09, 21:10

כשאני עושה לחיצה צרפתית עם מוט w אני אמור להחזיק את המוט ב"w" הפנימי יותר או החיצוני?
כאילו המרחק בין כפות הידיים שלי אמור להיות ברוחב הכתפיים או שאפשר גם פחות?<

**obzion** · 31-03-09, 21:13

האחיזה אמורה להיות צרה, כדי לבודד את הטרייספס.

Masquerade · 31-03-09, 22:42

בפנימי.

31-03-09, 21:10	#1
bored2death חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של bored2death הודעות: 570 כללי:: תלמיד	שאלה בקשר ללחיצה צרפתית כשאני עושה לחיצה צרפתית עם מוט w אני אמור להחזיק את המוט ב"w" הפנימי יותר או החיצוני? כאילו המרחק בין כפות הידיים שלי אמור להיות ברוחב הכתפיים או שאפשר גם פחות?< __________________ I can do all things through him who Strengthens me.

31-03-09, 22:42	#3
Masquerade חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Masquerade הודעות: 1,541 כללי:: אורי גיל:: 20 עוסק ב:: חייל ב8200 חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב	בפנימי. __________________

31-03-09, 21:13	#2
obzion Banned תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של obzion הודעות: 1,636 גיל:: 20 עוסק ב:: חייל חדר כושר: בסיס?	האחיזה אמורה להיות צרה, כדי לבודד את הטרייספס.