|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-03-09, 23:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית אימון
איזה תוכנית אימון הכי מתאימה לפי דעתכם ל3 אימונים בשבוע ?
__________________
[b] גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. Mutant: "אללה אני אומר הפלוגה של יוסי והפלוגה של היפרנטו צריכים להיפגש ולעשות קונטרסטרייק על אמת" חחחחחחחחחח אחת היציאות ! |
|
|
|
28-03-09, 23:19
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
הזאת שאתה גדל ממנה הכי הרבה.
|
|
|
|
|
29-03-09, 20:14
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
Fbw\ab
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
29-03-09, 22:52
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שני a רביעי b שישי a ואז שבוע לאחר מכן שני b רביעי a ושישי b וככה הלאה ?
__________________
[b] גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. Mutant: "אללה אני אומר הפלוגה של יוסי והפלוגה של היפרנטו צריכים להיפגש ולעשות קונטרסטרייק על אמת" חחחחחחחחחח אחת היציאות ! |
|
|
|
|
|
29-03-09, 23:10
|
#5 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
בכל מקרה, תעיין פה קצת: http://israelbody.com/showthread.php?t=50365 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
