|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-03-09, 21:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה ההבדל בין דדליפט לסקואט ?
בדקתי עכשיו באתר והשוואתי את התרגיל דדליפט והסקוואט
ושניהם פחות או יותר עובדים על אותם דברים .. אותם שרירים אז מה ההבדל בניהם ? למה צריך לעשות את שניהם ? |
|
|
תצוגה בשכבות