|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-03-09, 21:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 101
כללי:: חיים
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: ברמת גן...
|
מי מתאמן ככה?
a- רגלייים חזה כתפיים
b- גב ידיים מי מתאמן ככה? ומי שלא מתאמן ככה שיגיד סיבה אני הייתי פעם מתאמן ככה פעם וראיתי תוצאות, ואז עברתי ל: A=חזה כתפיים יד אחורית B- רגליים גב יד קדמי ואין תוצאות אני חוזר לראשון... מה אתם אומרים? |
|
|
תצוגה בשכבות