|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-02-09, 14:50
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה אתם עושים במצב כזה?
יצא היום שאכלתי את הארוחה הראשונה שלי ב7 והשניה היא ב10.
אבל נרדמתי וקמתי רק ב1 ואכלתי... מה אתם עושים במצב כזה? השריר מגיע לפירוק אחרי זמן מסוים? |
|
|
תצוגה בשכבות