|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-01-07, 12:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחרי אימון
תמיד שאני בסוף האימון אחרי השייק אני מרגיש את השרירים שלי שהם פחות נוקשים ויותר מדלדלים !!
למה זה קורה? נ.ב ובבוקר שאחרי האימון כאילו לא קרה כלום...
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
|
|
24-01-07, 12:48
|
#2 |
|
מושעה
|
פאמפ?
|
|
|
|
|
24-01-07, 15:06
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה ידוע אחי אתה מתאמן ואחרי אימון השרירים שלך עייפים והם צריכים זמן טוב של מנוחה כדי להבנות מחדש....
|
|
|
|
|
24-01-07, 15:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כניראה באמת זאת התחושה של הפאמפ של אחרי האימון...
תודה אחים
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
|
|
|
24-01-07, 18:52
|
#5 |
|
Banned
|
מה יא סטלן זו התחושה הכי כיפית בעולם
 הייתי משווה את זה לסקס :p |
|
|
|
|
24-01-07, 19:10
|
#6 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
אני לא חושב שהוא מדבר על פאמפ אלא פשוט השריר עייף לכן אתה לא יכול לכווץ אותו הכי חזק כמו שיכולת לפני האימון
ד"א וואי איזה פאמפ היה לי היום באמות וביד הקדמית חשבתי הן יתפוצצו עוד שניה!!!  |
|
|
|
|
24-01-07, 20:15
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-01-07, 22:12
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תעשה דרופסט 1-2 מספיק.
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
|
|
|
24-01-07, 23:13
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-01-07, 21:31
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
רגע מה זה התחושה הזאת של הפאמפ ניראה לי שאני התבלבתי לגמרה...
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
|
|
|
25-01-07, 18:12
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מה זה הפאמפ?
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
