ישראלבודי - אחרי אימון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - אחרי אימון (https://israelbody.com/showthread.php?t=4863)

nafusi

24-01-07 12:43

אחרי אימון

תמיד שאני בסוף האימון אחרי השייק אני מרגיש את השרירים שלי שהם פחות נוקשים ויותר מדלדלים !!
למה זה קורה?
נ.ב ובבוקר שאחרי האימון כאילו לא קרה כלום...

Amit	24-01-07 12:48

פאמפ?

MEIR-GABAY

24-01-07 15:06

זה ידוע אחי אתה מתאמן ואחרי אימון השרירים שלך עייפים והם צריכים זמן טוב של מנוחה כדי להבנות מחדש....

nafusi

24-01-07 15:50

כניראה באמת זאת התחושה של הפאמפ של אחרי האימון...
תודה אחים

Moshe

24-01-07 18:52

מה יא סטלן זו התחושה הכי כיפית בעולם :)
הייתי משווה את זה לסקס :p

Troya

24-01-07 19:10

אני לא חושב שהוא מדבר על פאמפ אלא פשוט השריר עייף לכן אתה לא יכול לכווץ אותו הכי חזק כמו שיכולת לפני האימון
ד"א
וואי איזה פאמפ היה לי היום באמות וביד הקדמית חשבתי הן יתפוצצו עוד שניה!!! :1eye:

Moshe

24-01-07 20:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Troya

תנסה לעשות פעם 5 דרופסטים רצופים תרגיש מזה פאמפ אמיתי :]

nafusi

24-01-07 21:31

רגע מה זה התחושה הזאת של הפאמפ ניראה לי שאני התבלבתי לגמרה...

gog	24-01-07 22:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB

תנסה לעשות פעם 5 דרופסטים רצופים תרגיש מזה פאמפ אמיתי :]

מיותר.
תעשה דרופסט 1-2 מספיק.

Moshe

24-01-07 23:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gog

מיותר.
תעשה דרופסט 1-2 מספיק.

מה תחושב אני חשבתי על זה? , זה גיל שאוהב להתעלל בי :]

nafusi

25-01-07 18:12

מה זה הפאמפ?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:59.