|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-09, 23:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ייעוץ| לגבי ארוחת בוקר
יש לי משחק בדר"כ ביום שבת (כדורגל)
זה בסדר לאכול שעתיים לפני המשחק 2 פרוסות לחם עם בערך 2 כפוות חמאת בוטנים ודבש? ובצד איזו בננה עם תמר שתיים.. וכוס מים.
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות