28-01-09, 13:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עיוותים בשריר..
באמצע יום לימודים אני מרגיש את שריר הירך שלי זז ומתעוות..
אני מסתכל על הרגל פתאום אני קולט תזוזות קטנות כאלו.. זה כזה מדגדג ומציק.. מה זה אומר?! סליחה על הבורות.
__________________
|
|
|
|
30-01-09, 19:41
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
פסיקולציות
ציטוט:
לרוב זה נובע כתוצאה מאימוץ השרירים, וזוהי תופעה שכיחה בקרב מתאמנים וחיילים. יש מצבים שבהם זה סימפטום למחלה רצינית יותר. במידה וזהו התסמין היחידי ובפרק זמן קצר, אין צורך בבירור רפואי בשלב זה. רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
02-02-09, 21:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה.
__________________
|
|
|
|
|
|
02-02-09, 21:46
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
קרה לי גם פעם , ביד האחורית , היה לי קשה לישון וזה ממש הציק !
כ- 40 שעות אחרי האימון זה רק נעלם...היה סיוט
__________________
מה ? |
|
|
|
|
02-02-09, 22:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
וואי זה סיוט היה לי פעם ביד קדמית ופעם בבטן , בבטן זה היה דיי מצחיק איך שהשריר התכווץ כזה מעצמו כאילו אתה צוחק כזה
זה עובר ולדעתי תנסה לישון יותר טוב ולשמור על תזונה יכול להיות שזה בגלל תזונה\שינה לקויה ממה שאמרו לי כשזה היה לי
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
|
02-02-09, 22:38
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
7 עד 7 וחצי שע' שאני מתחיל רגיל. ו8-9 שע' ביום א',ו' ושבת-ז'
__________________
|
|
|
|
|
|
07-02-09, 16:48
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אם אני לא טועה זה יכול לקרות בגלל חוסר במגנזיום.
|
|
|
|
|
07-02-09, 16:54
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומה צריך לאכול על מנת שלא יהיה חסור? אני יודע שיש בפיצוחים מגנזיום,ואני מפצח הרבה...
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
