|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-09, 19:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לתוסף ברזל
יש תוסף ברזל שבכל כדור יש 18 מ''ג ברזל כי ראיתי שמתאמן צריך 18 מ''ג ברזל ביום אז יש תוסף כזה ? או נגיד יש תוסף שיש בו 6 מ''ג ברזל ואז אני לוקח 3 כדורים כל יום או משהו כזה אפשר הסבר ?
|
|
|
תצוגה בשכבות