|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-12-08, 09:33
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עוד פעם אותו כאב בגב
פעם ישנית בלי שמיכה בחורף והתכווץ לי שריר בגב (למעלה כזה מצד ימי ןאו שמאל לא זוכר) וזה לא נעים אבל אין מה לעשות.
הפעם זה קרה לי במהלך אימון וזה ממש מפחיד! באמצע בנט אובר (חתירה בכיפוף - הביצוע שלי מצויין) פתאום התכווץ השריר ועדיין כואב זה מאתמול תודה רבה לעוזרים
__________________
|
|
|
|
12-12-08, 15:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לפי מה שאתה אומר זה מה שהיה לי...
זה ממש כואב החרא הזה, זה הפריע לי באימוני חזה שזה מטורף, בקושי יכולתי לשכב על ספה. אין כ"כ מה לעשות, רק לחכות שזה יעבור.
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
12-12-08, 16:02
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
12-12-08, 20:53
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אצלי הכאב נבע בעיקר מזה שנרדמתי בלי חולצה וגם תנועה לא נכונה בלילה..אצלך הוא יותר קל אז תנצל את זה... שלי היה הייתי הולך פשוט עקום ממש כאבים מטורפים.. תחכה שיעבור. בכל מקרה התגובה של הדוקטור תשפוך קצת אור על הכל.
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
