ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-12-08, 15:04   #1
motisrael
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 32
ברירת מחדל דיכאון

שברתי את היד ואני מושבת לקופה הקרובה מאימונים
עבדתי קשה מאוד על חיטוב ואני עוד לא סיימתי אותו
אילו תרגילים אני יכול לעשות כדי לא להתחיל ולחזור לגדול?
האם מציעים גם לקצץ גם באוכל כי הוא אצלי גם ככה בקצה גיל הכין לי תפריט של מינימום של המינימום
אני ממש בדיכאון אני לא יודע מה לעשות
motisrael מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-12-08, 16:00   #2
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל

תמשיך עם התפריט.. ותחכה עד שהיד תהיה תקנית לעבודה..
__________________

CBA מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים