|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-08, 21:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[יעוץ] מה אתם ממליצים לי לעשות
אוקי התחלתי להתאמן אם 18% שומן בחיטוב ירדתי ל14%
עכשיו התחלתי מאסה ב14%שומן ואני כבר ב15% חשבתי שאני יגיע לאחוז שומן ממש גבוה בסוף המאסה וחשבתי לעשות חיטוב זריז עכשיו ל10% מה אתם אומרים?
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
תצוגה בשכבות