שאלה|השפעות של אבקת חלבון על הכבד?

paruz · 19-11-08, 00:19

האם צריכה של אבקת חלבון יש השפעות בריאותיות על הכבד ?
כי בלקיחת סקופ אחד בממצוע יש 30 גרם חלבון של 100 אחוז ספיגה ... האם זה לא העמסת יתר על המידה על הכבד ויכולה לגרות לבעיות בריאותיות בעתיד ? ...
ואל תגידו לי שזה כמו טונה שיש בה גם כמעט 30 גרם וזה בסדר,כי טונה לא נספקת ב100 אחוז ולא בקצב מהיר כל כך כמו האבקה ....
למי שיש מושג אני אשמח לשמוע וגם תהיו נדיבים תנו לינקים למחקרים על זה !
תודה !

itaiprz1 · 19-11-08, 00:47

חבר שלי מת מזה תיזהר כל האבקות האלה.

!Demon! · 19-11-08, 01:02

30 גרם חלבון זה כלום הגוף יכול לספוג הרבה יותר
ןכן זה כמו טונה אין חשיבות למהירות ספיגה
ואם אני לא טועה זה נספג במעיים בכלל בכבד זה מתפרק תקנו אותי ם אני טועה

hypertrophy · 19-11-08, 01:10

אין שום עומס על הכליות...אם אני לא טועה עומס על הכליות זה בכמויות ממש אדירות של חלבון [אם אני לא טועה 5-7 גרם חלבון על כל קילו משקל גוף]
חוץ מזה אל תשכח שכל עוד אתה מתאמן הרוב מושקע בשריר ואז אין עומס על הכליות
קיצר אם תתאמן אין חשש

the animal · 19-11-08, 21:35

קודם כל, אתה בטח מתכוון לכליות ולא לכבד, ולא... כמו שהיפרטרופי אמר עומס על הכליות יווצר בכמויות אדירות של חלבון, שאני מאמין שאתה לא תגיע עליהם...

19-11-08, 00:19	#1
paruz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של paruz הודעות: 92 גיל:: 19 עוסק ב:: מדריך כושר קרבי חדר כושר: Drive	שאלה\|השפעות של אבקת חלבון על הכבד? האם צריכה של אבקת חלבון יש השפעות בריאותיות על הכבד ? כי בלקיחת סקופ אחד בממצוע יש 30 גרם חלבון של 100 אחוז ספיגה ... האם זה לא העמסת יתר על המידה על הכבד ויכולה לגרות לבעיות בריאותיות בעתיד ? ... ואל תגידו לי שזה כמו טונה שיש בה גם כמעט 30 גרם וזה בסדר,כי טונה לא נספקת ב100 אחוז ולא בקצב מהיר כל כך כמו האבקה .... למי שיש מושג אני אשמח לשמוע וגם תהיו נדיבים תנו לינקים למחקרים על זה ! תודה !

19-11-08, 01:10	#4
hypertrophy fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של hypertrophy הודעות: 6,387 גיל:: 25 עוסק ב:: יועץ כושר חדר כושר: גו אקטיב ת"א	אין שום עומס על הכליות...אם אני לא טועה עומס על הכליות זה בכמויות ממש אדירות של חלבון [אם אני לא טועה 5-7 גרם חלבון על כל קילו משקל גוף] חוץ מזה אל תשכח שכל עוד אתה מתאמן הרוב מושקע בשריר ואז אין עומס על הכליות קיצר אם תתאמן אין חשש __________________ מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

19-11-08, 00:47	#2
itaiprz1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של itaiprz1 הודעות: 2,883 גיל:: 18 עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים. חדר כושר: ספורטוב	חבר שלי מת מזה תיזהר כל האבקות האלה.

19-11-08, 01:02	#3
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	30 גרם חלבון זה כלום הגוף יכול לספוג הרבה יותר ןכן זה כמו טונה אין חשיבות למהירות ספיגה ואם אני לא טועה זה נספג במעיים בכלל בכבד זה מתפרק תקנו אותי ם אני טועה

19-11-08, 21:35	#5
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	קודם כל, אתה בטח מתכוון לכליות ולא לכבד, ולא... כמו שהיפרטרופי אמר עומס על הכליות יווצר בכמויות אדירות של חלבון, שאני מאמין שאתה לא תגיע עליהם...