ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-10-08, 13:21   #1
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל סתם תמונת פרונט

לא הפעלתי שריר בידיים רק בחזה...

אחוז שומן בסביבות 9
היקף מותן 73-4
משקל 66.9 עליתי 200 גרם.




אין מסה מי יודע מה אין זמן בגלל הצבא ,אבל אחרי הצבא תהיה מסה
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 13:30   #2
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

תותח!
בטן אסתטית מאוד, חטוב בצורה קטלנית ביותר! כל הכבוד ובהצלחה!
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 13:42   #3
dethMAN
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
 
הסמל האישי שלdethMAN
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 3,117
גיל:: 21
עוסק ב:: אזרח :)
ברירת מחדל

חחח אחרי הצבא? אתה רק מתגייס עכשיו לא?
לאיזה תפקיד מיינו אותך? או שאתה כלל צהלי?
__________________
dethMAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 13:45   #4
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dethman צפה בהודעה
חחח אחרי הצבא? אתה רק מתגייס עכשיו לא?
לאיזה תפקיד מיינו אותך? או שאתה כלל צהלי?
כן מה נעשה בזמן הצבא בעייתי,למודיעין.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 13:45   #5
barkanor
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 83
ברירת מחדל

נראה טוב אחינו
בהצלחה בצבא
barkanor מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 13:46   #6
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

תודה רבה.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 13:59   #7
asulind
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 161
גיל:: 15
עוסק ב:: איגרוף תאילנדי
חדר כושר: אורלייף
ברירת מחדל אחי וואלה סבבה

אחלה גוף תעבוד חזק על חזה ויד קידמית אחי
asulind מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 13:59   #8
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי asulind צפה בהודעה
אחלה גוף תעבוד חזק על חזה ויד קידמית אחי
חזה דווקא השתפר,לא כיווצתי כאן את הידיים אני אעלה בהמשך תמונות ידיים.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 14:29   #9
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל

התחטבת יפה אחי.. ועשית שיפור אדיר אבל אתה חייב לגדול עכשיו כמו שצריך ולפצות על כל מה שאבד.. כי עם כל השומן שהעפת העפת גם המון שריר.. תאכל ותגדל בלי פחד בחיטוב הבא אתה תיראה הרבה יותר טוב...
תאנוס תחזההה
__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 14:36   #10
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ואן דאם צפה בהודעה
התחטבת יפה אחי.. ועשית שיפור אדיר אבל אתה חייב לגדול עכשיו כמו שצריך ולפצות על כל מה שאבד.. כי עם כל השומן שהעפת העפת גם המון שריר.. תאכל ותגדל בלי פחד בחיטוב הבא אתה תיראה הרבה יותר טוב...
תאנוס תחזההה
לא מפחד ולא נעליים יש צבא.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 15:11   #11
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

חטוב מאד אחי .. נראה טוב .. תפציץ במסה
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 15:13   #12
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

חחחחח רגע אתה אומר אין לך זמן בגלל הצבא? עוד לא התגייסתי אבל בכלל לא?
בכל אופן השינוי שעשית מדהים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 15:16   #13
TAMIRSUS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 449
ברירת מחדל

נראה אחלה חטוב מאד
תעבוד קשה על חזה בהצלחה בהמשך
__________________
בקרוב פרטים
TAMIRSUS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 15:20   #14
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity צפה בהודעה
חחחחח רגע אתה אומר אין לך זמן בגלל הצבא? עוד לא התגייסתי אבל בכלל לא?
בכל אופן השינוי שעשית מדהים
עד עכשיו עשיתי מסה עליתי כבר 2-3 ק"ג,אבל עוד שבועיים אני מתגייס כמה כבר אפשר לעלות בשבועיים.
תקופה של מסה שמתחילים לראות שינויים זה מינונים חודשיים.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 15:27   #15
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

:):):):) אני עוד זוכר תתקופה שלא רציתה ללכת לחדר כושר


יפה התקדמתה
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 15:56   #16
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

חיטוב בן ****
בטן יפה ואסטית..החזה הישתפר אבל עדיין יש המון מקום לשיפור.. אני חושב שאתה יודע את זה אבל :]
גוף יפה אחי =]
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 16:24   #17
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

נראה טוב מאוד אחי חטוב מאוד
בהצלחה בצבא אחי!!
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 16:36   #18
dethMAN
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
 
הסמל האישי שלdethMAN
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 3,117
גיל:: 21
עוסק ב:: אזרח :)
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
כן מה נעשה בזמן הצבא בעייתי,למודיעין.
בסדר אחי יכול להיות תקבל יומיות...תחשוב חיובי
__________________
dethMAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 16:57   #19
באזיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 88
גיל:: 18
עוסק ב:: לפני גיוס
חדר כושר: מועדון ספורט- מיתר
ברירת מחדל

גוף חטוב מאוד... חסרה מאסה... בהצלחה בצבא!!
__________________
[IMG][/IMG]
באזיר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 17:04   #20
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dethman צפה בהודעה
בסדר אחי יכול להיות תקבל יומיות...תחשוב חיובי
הבעיה שלי זה לא בזמן השירות כי בזמן השירות יש חדר כושר וזמן פנוי,אבל יש קורס כמה חודשים טובים בלי חדר כושר.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים